---四川省水利电力工会女职工委员会

     为进一步提高水电工会女工干部综合素质，促进女工干部身心健康，2019年12月9日，四川省水利厅系统女工干部培训班在成都举行。

    培训班由两部分组成。上午邀请四川省西部精神医学协会常务副会长周茹英为大家讲授《压力与心身健康》专题讲座。周老师围绕“压力的来源、压力与健康的关系、情绪与健康的关系、滋养情绪管理压力”四个方面，引导大家充分关注情绪变化、舒缓自身情绪、掌握情绪管理方法和压力应对技巧，提高了参训人员对心理健康的重视程度，增强了心理素质与心理调节能力。

下午举办“笔下生辉 美丽绽放”手绘环保袋活动。省水利干部学校女工委主任张咏梅亲执画笔，从手绘环保袋图案的题材、工具材料的准备、起稿、着色、细节调整等方面，为大家讲授如何自己动手绘一个低碳环保、美观耐用、富有个性的环保布袋。参训人员现学现用，自己动手绘出了专属自己、美丽环保的环保袋。

     培训班由四川省水利电力工会女职工委员会、四川省水利厅机关妇女委员会联合举办。厅系统近100人参加了培训学习。